Минздрав Чувашии готов сдать нормы ГТО
![Сотрудники Минздравсоцразвития Чувашии во время вечерней пробежки уделяют внимание силовым упражнениям Сотрудники Минздравсоцразвития Чувашии во время вечерней пробежки уделяют внимание силовым упражнениям](http://www.cap.ru/UserFiles/news/201409/23/0.jpg)
Равнодушных к спортивному мероприятию в Минздравсоцразвития Чувашии нет, поэтому с каждым днем все больше заинтересованных в своем здоровье работников выходит на залив. Расстояние, которые ежедневно преодолевают сотрудники министерства, составляет около 3 километров и, чем больше прогулок совершается, тем большее участников решаются сменить спортивную ходьбу на легкую пробежку. «Уже после первых пробежек народ стал говорить, как как это приятно. Все вовлекаются в занятия спортом и здоровый образ жизни. Сидячая работа влечет за собой ряд негативных последствий, поэтому эта небольшая ежедневная пробежка сподвигнет нас в будущем к здоровому образу жизни. Это здорово! Хотелось бы сохранить традицию к ежедневным пробежкам и в дальнейшем, в том числе в зимнее время», - Алла Самойлова.
Если заданное расстояние преодолеть бегом, то общее время забега составит около 15 минут и у сотрудников министерства появляется возможность дополнительно позаниматься на уличных тренажерах, расположенных на заливе. Силовые упражнения (подтягивания, отжимания, упражнения на мышцы пресса и др.) позволят подготовиться к сдаче нормативов с отличием.
Сегодня, 23 сентября, пробежка по набережной залива прошла в расширенном составе. К спортивному мероприятию присоединились сотрудники Министерства юстиции и Министерства финансов Чувашской Республики.
![Увеличить](http://www.cap.ru/UserFiles/photo/201409/23/Albom70001/small/img_4563.jpg)
![Увеличить](http://www.cap.ru/UserFiles/photo/201409/23/Albom70001/small/img_4599.jpg)
![Увеличить](http://www.cap.ru/UserFiles/photo/201409/23/Albom70001/small/img_4605.jpg)
![Увеличить](http://www.cap.ru/UserFiles/photo/201409/23/Albom70001/small/img_4607.jpg)
![Увеличить](http://www.cap.ru/UserFiles/photo/201409/23/Albom70001/small/img_4609.jpg)
![Увеличить](http://www.cap.ru/UserFiles/photo/201409/23/Albom70001/small/img_4666.jpg)
![Увеличить](http://www.cap.ru/UserFiles/photo/201409/23/Albom70001/small/img_4684.jpg)
![Увеличить](http://www.cap.ru/UserFiles/photo/201409/23/Albom70001/small/img_4695.jpg)
![Увеличить](http://www.cap.ru/UserFiles/photo/201409/23/Albom70001/small/img_4721.jpg)
![Увеличить](http://www.cap.ru/UserFiles/photo/201409/23/Albom70001/small/povorot_img_4613.jpg)
![Увеличить](http://www.cap.ru/UserFiles/photo/201409/23/Albom70001/small/povorot_img_4653.jpg)
![Увеличить](http://www.cap.ru/UserFiles/photo/201409/23/Albom70001/small/povorot_img_4661.jpg)
![Увеличить](http://www.cap.ru/UserFiles/photo/201409/23/Albom70001/small/povorot_img_4676.jpg)
![Увеличить](http://www.cap.ru/UserFiles/photo/201409/23/Albom70001/small/povorot_img_4725.jpg)
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправить комментарий.
- версия для печати
Похожие публикации
- Комсомольский округ возглавил региональный рейтинг качества внедрения ГТО по итогам III квартала 2023 года
- 14 апреля пройдет прямой эфир на тему "Обновленные нормативы ГТО"
- Чувашия вошла в число лидеров по внедрению ГТО
- За год число выполнивших нормативы ГТО жителей Чувашии увеличилось в 14 раз
- Не просто значок – здоровье
- Химики к труду и обороне готовы